Dieta de 21 dias

Dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio.

A dieta de 21 dias criada pelo Dr. Rodolfo Aurélio visa acabar com a inflamação celular que é a etapa mais importante, mas pouco divulgada em qualquer processo de emagrecimento. Se você chegou até aqui é porque deve ter assistido a esse vídeo onde ele explica como funciona o método criado por ele.

  • Não adianta você contar calorias;
  • Não adiante fazer horas de atividades físicas em academias todos dias;
  • Nem comprar os milagrosos Shake e pílulas mágicas que a indústria lança todos os dias com propagandas apelativas na televisão e na internet;

Nada disso vai adiantar se seu organismo está passando por um processo inflamatório”

Dieta de 21 dias:
Conheça os 5 Passos para o fracasso no emagrecimento;

Passo 1 – Obter péssimas informações do como se perde ou ganha peso.

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Não existe nenhuma indústria tão vazia de promessas e resultados quanto a indústria das dietas e do emagrecimento. Você já observou que a cada dia surge novos produtos milagrosos que supostamente promete ser o “Melhor e mais rápido de todos?..”

É um fato que a indústria do emagrecimento investe rios de dinheiro todos os anos em publicidade para produtos que lançam que vão resolver todos s problemas de ganho de peso.

Mas na verdade você ficar magra não é interessante para ninguém! Governo, indústrias de medicamentos, hospitais, farmácias… Enfim existe todo um sistema que vive da sua falta de saúde do desejo de emagrecer e de doenças crônicas causadas pelo excesso de peso!

Mas na verdade ninguém está interessado que isso acontece, por que isso fatalmente os faria perder milhões de reais e vendas e tratamentos todos os anos.

Durante os últimos anos o Dr. Rodolfo Aurélio, criador da Dieta de 21 dias, vem pesquisando muito sobre o assunto lendo livros sobre dietas, guias para perder peso, provas clínicas e cientificas e muito estudo sobre assuntos relacionados a perder peso.

E afirma! Tem muita informação de péssima qualidade circulando que visa acima de tudo lucros.

 

NOVOS DEPOIMENTOS
Veja Depoimentos Atuais sobre a dieta para desinflamação celular do Dr. Rodolfo Aurélio!   

Passo 2 – Você pode estar sofrendo inflamação celular;

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A inflamação celular não é só culpada por proporcionar aumento de peso. Mas ela também ajuda a acelerar a aparição de enfermidades que prejudicam nossa vida.

Como doenças crônicas tão comum hoje em dia, como diabetes, hipertensão, problemas cardíacos e renais

Mas infelizmente a maioria das dietas ignoram o fato de que se controlarmos a inflação celular. Podemos aumentar a habilidade do nosso organismo para:

  • Perder peso naturalmente;
  • Queimar gordura sem necessidade de fatores externos;
  • Acelerar o metabolismo;
  • Além de evitar que a gordura volte a aparecer;

Seu organismo já é programado para fazer todas essas funções naturalmente, o que você come que impede que ele faça isso!

“Ao tomar controle sobre a inflamação celular, você pode ter uma vida mais longa e saudável;”

Quando existe inflamação celular em seu organismo, cerca de dois terços de nossas  defesas naturais que residem em nosso trato gastrointestinal é afetado. Isso que dizer que quando você come uma comida incorreta, isso vai prejudicar sua saúde e eventualmente as defesas do seu organismo.

Quando acontece o rompimento dessas defesas, as inflações ganham terreno e seu passa acumular gordura com mais facilidade e também passa a ter mais dificuldades para eliminar essas gorduras o que faria naturalmente.

Essa inflamação pode se tornar algo crônica o que leva além do acumulo de peso ao temido efeito sanfona. O eterno perde e ganha de gordura.

É exatamente esse um dos grandes benefícios da dieta de 21 dias ela ajudará você controlar essa inflamação celular e produzirá um efeito notável em seu corpo em poucos dias você já começa a sentir a diferença.

Passo 3- Está contando calorias seguindo o critério do “Comer menos e exercitar mais”.

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Um paradigma errôneo que a comunidade médica tem usado por anos.

Todos os médicos, nutricionistas e a indústria de forma geral, sabem muito bem que essa lógica não faz mais sentido nos dias de hoje. É simplesmente a resposta mais rápida para um problema muito mais complexo.

Em geral não levam em consideração dos fatores hormonais que o seu corpo possui e que tem grande impacto para definir se você vai ou não emagrecer.

O seu corpo não trata todas as calorias de mesma forma, existem certos tipos de calorias que nos fazem engordar, e outros que nos impedem de queimar gordura. E existe um outro pequeno grupo de calorias de nos fazem queimar gordura.

Portanto contar calorias que não é a chave para o sucesso de uma dieta de contar calorias,  dado ao evidente problema mundial  que é a obesidade.

Perder peso tem muito mais haver com eliminar calorias ruins para nosso corpo. Ao passo que se aumenta as boas calorias, utilizando um sistema estratégico que leva em conta a forma que o seu corpo processa cada nutriente que absorve. É exatamente esse o ponto chave da dieta de 21 dias.

Passo 4 – Não esta vendo nenhum resultado real dos esforços que realiza.

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E e por isso acaba saltando de dieta em dieta com a esperança de que alguma eventualmente funcione.

Em algum momento de sua vida você realizou alguma dieta detox por pelo menos 1 ou 2 semanas e não obteve resultados satisfatórios? Com toda certeza você desanimou e desistiu e ouviu que a culpa é sua por não se esforçou como deveria.

Mas a culpa não é sua! Pode ter certeza.

Isso ocorre por que a maioria das dietas falham pois simplesmente não oferecem uma recompensa rápida por todo o sacrifício que sugerem que seja feito.

E é essa a grande vantagem da Dieta de 21 dias.

Por ser o único método que promete a queima de gordura e perda de peso extremamente rápido. Uma dieta para ser eficaz precisa entregar uma quantidade significativa de resultados em poucos dias. Isso serve de motivação para que você continue e consiga atingir os resultados desejados.

Já imaginou acordar pela manhã ir para a balança se pesar e perceber que perdeu cerca de 1 Kilo de gordura em apenas 24 horas;

Isso vai te dar uma motivação extra para seguir o método dieta de 21 dias até o final. Você vai se vislumbrar depois de 21 dias quanto poderá perder já imaginou?

Passo 5 – Não está seguindo nenhum plano de ação detalhado e passo a passo;

Esse é um dos principais motivos de frustrações de muitas pessoas que tentam perder peso. Existe muita informação contraditório e desencontrada na mídia, muitas opiniões diferentes que fazem você perder o foco.

E hoje com a moda fitness diversas personalidades pregando dietas estranhas e atividade física intensa para chegar a ter corpos esculturais como eles exibem pela internet e televisão.

Se você perguntar para 10 deles o que fazem com certeza cada um vai dar uma dieta diferente baseada contagem de calorias, pesar alimentos, sucos verdes… E falar a frase clichê .

Muita malhação e força de vontade MITO! Isso é para você admirar mais eles que conseguiram.

Mas isso está certo esse é o único caminho? Será que estão sendo sinceros?

É por isso que no Brasil é difícil você ter informações claras sobre esse assunto, existem muito interesses em jogo muitas empresas.

É muito mais interessante que você sofra de uma doença crônica e incurável como diabetes por exemplo que é uma doença totalmente ligada a obesidade e excesso de peso.

Para os planos de saúde, laboratórios, clinicas, médicos, academias e acima de todos está o governo que arrecada mais impostos de todos esses.

Já pensou quantas empresas iriam falir se não existissem pessoas acima do peso e com doenças crônicas?

Dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio;

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Dieta de 21 dias

Se você ja passou por algum desses problemas citados acima ou por todos. Está enfrentando problemas para perder peso de forma natural como deveria ser!

Precisa realmente que alguém que te guie e oriente e mostre o caminho para realmente conquistar a sua saúde e emagrecer de forma definitiva.

É exatamente o que você vai ter com o método dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo. Talvez você esteja se perguntando se é realmente saudável perder muito peso em pouco tempo.

Um artigo publicado em 2000 na prestigiosa revista americana, Obesity Research, a pesquisadora e especialista em obesidade Arne Astrup escreveu.

Estudos recentes mostram que uma maior perda de peso inicial, geralmente obtida nas primeiras 2 a 4 semanas de tratamento está associada a um melhor resultado o longo prazo, ou seja , uma perda de peso sustentada cerca de 1 a 5 anos mais tarde.

De acordo co o centro para controle e prevenção de doenças dos Estados Unidos, se você esta com o sobrepeso, o qual se define por estar com o IMC (índice de massa corporal) acima de 25, você está vulnerável a desenvolver:

  • Enfermidade coronária;
  • Diabetes tipo 2;
  • Câncer de endométrio;
  • Câncer de mama;
  • Câncer de Cólon;
  • Hipertensão
  • Dislipidemia;
  • Infartos;
  • Enfermidades da vesícula;
  • Apneia do sono;
  • Problemas respiratórios;
  • Osteoartrite;
  • E problemas ginecológicos;

Levando em consideração todas essas possíveis complicações não é óbvio que quanto mais rápido você se livrar desse excesso de peso melhor? Claro que sim!

Dieta de 21 dias depoimentos.

Assista o depoimento de Daiane de 25 anos sobre sua experiência com a dieta do Dr. Rodolfo.

Mais depoimentos sobre o programa de 21 dias.

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Depoimento da Ana Clara

O que faz parte do programa dieta de 21 dias?

O programa do Dr. Rodolfo consiste em 4 manuais incríveis além dos cardápios ;

  • Manual de introdução;
    Descubra a Ciência por trás do Emagrecimento Rápido e Saudável
  • Manual da reprogramação e crenças;
    Como se Livrar da Compulsão pela Comida e ter Total Autocontrole.
  • Manual da dieta.
    O Plano Ideal Para Perder Peso e Queimar Gordura em Tempo Recorde.
  • Manual dos exercícios físicos.
    Simples Séries de Apenas 30 Segundos para “Triturar” a Gordura Corporal

Ainda fazem parte do programa dois bônus que vão contribuir com todo o processo.

ACESSE OS BÔNUS EXCLUSIVOS DO PROGRAMA AQUI!

Dieta de 21 dias tem algum risco?

Esta dieta foi criada através de um plano de estudo elaborado para fazer o seu organismo reativar funções que são naturais dele. Porém com a má alimentação que temos disponíveis nos dias de hoje.

Fazem com a própria alimentação encharquem o organismo de toxinas que prejudicam o seu funcionamento e causam a inflamação das células que trazem consigo toda a série de problemas relacionados a obesidade.

Então não! Não é prejudicial para ninguém é 100% natural sem medicamentos. E que vão proporcionar além de emagrecer de vez vai ter mais qualidade de vida, com mais energia e disposição e menso doenças.

E se eu não me adaptar a dieta de 21 dias?

Se por ventura você seguir a dieta e realmente não sentir nenhum resultado, (isso é bem improvável) mas enfim se não estiver satisfeita com o resultado obtido

Você tem uma garantia total de 30 dias oferecida pelo programa com o suporte da plataforma hotmart, que comercializa o programa do Dr. Rodolfo Aurélio a dieta de 21 dias.

Então terá até 30 dias para pedir o seu dinheiro de volta

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AINDA COM DÚVIDAS? ACESSO O PERGUNTAS E RESPOSTAS DO PROGRAMA DE 21 DIAS!

Avaliação do programa de emagrecimento dieta 21 dias

Se você faz parte do programa de emagrecimento do Dr. Rodolfo Aurélio deixe sua avaliação abaixo é importante para quem deseja saber mais.

 

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22 comentários em “Dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio.

    1. OI Zu, a pessoa mais indicada para te responder seria o DR. Rodolfo, mas a carne é proteína parte importante no emagrecimento e não podem ficar de fora, mas você precisa substituir as carnes por proteínas de origem vegetal (como ja deve fazer) alimentos como soja, grão de bico, etc.. As mudanças mais são baseadas principalmente em relação aos carboidratos..

  1. Bom dia, ontem foi meu ultimo dia da dieta de 21 dias… Consegui perder 6kg, só que agora estou sem saber como seguir sem a dieta? Se continuou com o jejum? Depois de quantos dias posso voltar a fazer a dieta de 21 dias? Pois gostaria de secar mais 4kg? Me ajude… 👏🏻

    1. Oi Aline parabéns 6kg, ótimo resultado ta na média dos 5 a 10 kilos… Eu acho que o ideal é você fazer uma reeducação alimentar cortando principalmente carboidratos simples… Você ja colocou essa dúvida no grupo de suporte?

  2. Olá! A minha pergunta é o seguinte.
    Eu tenho uma boa facilidade de perder peso.mais eu me sinto fraco e meio tonto quando chego a perder de 4 a 5 kls o q devo fazer para não sentir essas coisas.
    Minha altura:1.75 M.C.
    Meu peso atual:88 kls.
    Queria chegar no peso de 78 ou 80 kls. É o meu objetivo…???

    1. OI Adão não da para saber por que se sente tonto pode ser várias coisas, mas é bom verificar isso… mas em relação as dietas… quando se fala em dieta se pensa em deixar de comer e fazer atividades fisicas e não é assim que funciona… o fato não é deixar de comer é comer certo (não estou falando de hora de comer) e sim do que você come…. e tem outro fato você é homem… o organismo de homem e mulheres são diferentes, homem tem mais massa muscular, tem mais de 10 vezes mais testosterona no organismo o que o homem come tem que levar isso em consideração… essa dieta de comer salada (que é o que todo mundo pensa quando fala em dieta) não funciona nem para mulher e muito menos para homens… você precisa transformar o que tem de gordura e massa magra músculos e não focar em perder peso a dieta do Dr. Rodolfo pode ajudar sim nesse sentido, depois de uma olhada nesse artigo – http://comofazerdetox.com/como-emagrecer/codigo-emagrecer-de-vez

    1. OI Patricia, para muitas pessoas os custos ficam até menores como foi comigo, que comprava esses alimentos light e diet nos supermercados que são super caros e pura enganação, a dieta também não tem suplementos e nada disso, basicamente você vai entender cada grupo alimentar e como eles influenciam em seu organismo… entender o que comer e por que comer… e também que não comer e por que não comer… e saber como emagrecer e depois como manter o peso que são coisas diferentes e dieta diferentes. espero ter ajudado

    1. Se a compra foi feita no cartão deve receber em seguida, se fez por boleto tem o tempo de compensação pode ser de 24 a 48 horas… Verifique se o e-mail não caiu da caixa de lixo eletrônico, pode acontecer… se ja fez isso e não achou me passe o Id da transação (esta no e-mail da hotmart), ou seu nome completo e e-mail usado na compra… me passe pelo contato do site não por comentário

    1. OI Gilvania, não o material é enviado por e-mail não é só um livro, tem os bônus que entregue juntos é um programa completo para emagrecimento

  3. Queria saber como funciona o programa. Vcs enviam o material on-line e o cardápio?! Como eh feito? Já tentei fazer umas dietas mas qnd são muito restritivas passo muito mal.. Aguardo resposta. Obrigada.

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