dieta penchel funciona

Dieta Penchel Do Dr Lucas Penchel 30 Dias Para Mudar Sua Vida

Dieta Penchel conhecida como protocolo penchel criado pelo Dr. Lucas Penchel funciona? Será que é bom o programa de emagrecimento e reeducação alimentar, 30 dias para mudar a sua vida.

O Nutrólogo Dr. Lucas Penchel é bastante conhecido em Belo Horizonte onde funciona sua clinica especializada em emagrecimento funcional.

dr. lucar penchel
Dr. lucar penchel

Onde ele já tratou e ajudou mais de 8 Mil pacientes a emagrecer e ter mais saúde, condicionamento físico e qualidade de vida com seu famoso protocolo Penchel ( Dieta Penchel ).

Além dos pacientes que ele trata presencialmente em seu consultório ele também ajuda outros milhares através de livros, e canais sociais na internet como seu blog com muito conteúdo interessante e indispensável para quem deseja emagrecer e ter mais qualidade de vida.

Mas recentemente ele resolveu expandir seus horizontes e criar um programa de emagrecimento que batizou de Dieta Penchel 30 dias para mudar de vida.

Onde ele compartilhar um método para emagrecer em 4 semanas (30 dias), não só emagrecer mais ter mais qualidade de vida.

Mas o que esse programa tem de diferente dos outros inúmeros programas de emagrecimento disponíveis na internet, é isso que vamos ver.

Dieta Penchel Funciona o que é o protocolo Penchel?

equipe dr. lucas penchel

Bom como o próprio nome diz a dieta Penchel 30 dias para mudar de vida leva esse nome pois é baseada em um método de emagrecimento de 4 semanas.

Onde o paciente passa por 4 etapas para atingir o emagrecimento definitivo e qualidade de vida desejada.

Sem a necessidade de dietas restritivas radicais ou dietas da moda, remédios para emagrecer e nem mesmo horas de acadêmia todos os dias.

Veja um pouco mais sobre essas 4 semanas para emagrecer com Dr. Lucas Penchel, mas antes entenda o que é o protocolo penchel.

O que é o protocolo Penchel?

O Protocolo Penchel é o método de reeducação alimentar para o emagrecimento em 4 semanas, esse método foi desenvolvido por uma equipe que envolve:

  • Educar físico Samuel Abi Acl especialista em treinamento funcional.
  • A nutricionista Fernanda Lucas Oliveira pós graduada em nutrição funcional.
  • Dr. Lucas Penchel médico nutrólogo.
  • Além de diversos outros profissionais envolvidos nesse grande projeto.

Seguindo o método do protocolo quando você alia uma alimentação saudável com algumas séries de exercícios físicos simples e especificos que podem ser feitos em casa.

Você tem em mãos o método perfeito para perder gordura corporal, atingir o peso ideal e manter esse peso livrando-se do temido “efeito sanfona”.

4 Etapas importantes do protocolo Penchel.

A metodologia do Dr. Lucas Penchel é divida em 4 fases executadas uma a cada semana ao longo de 30 dias.

1 – Primeira semana processo de desintoxicação (detox).

Neste fase você segue uma dieta elaborada para eliminar todas as impurezas do seu organismo. Isso alivia órgãos importantes como rins e figado e prepara o seu corpo para começar a queimar calorias mais naturalmente.

Nesta etapa da dieta penchel seu organismo passará a queimar gordura localizada mais rápido e vai ajudar inclusive a diminuir a aparência das celulites.

2 – Segunda semana reeducação alimentar.

Essa é uma dieta mais restritiva mas também é um dieta funcional que vai fazer que seu metabolismo fique mais acelerado.

3 – Terceira semana atividades físicas.

Nessa terceira etapa do processo de emagrecimento você começar a seguir um plano de atividades físicas criado pelo personal trainer Samuel Abi Acl.

Com exercícios simples e práticos que podem até ser feitos em casa, são exercícios que estimulam ainda mais o metabolismo e ajudam a queimar mais calorias.

4 – Quarta semana mantendo os resultados.

Nessa quarta fase do protocolo penchel você vai aprender tudo que precisa saber em relação a reeducação alimentar e queima de calorias para que consiga manter seus resultados alcançados.

Sem cair no temido efeito sanfona novamente, para isso alem do programa completo o Dr. Panchel preparou mais 3 bônus que vão auxiliar nesse processo pós 4 semanas.

Bônus da dieta Panchel.

  • Primeiro bônus: Um guia completo com receitas deliciosas elaboradas com alimentos funcionais.
  • Segundo bônus: Acesso vip ao grupo secrete de participantes do protocolo panchel para trocar ideias e experências.
  • Terceiro bônus: Uma vídeo aula com uma série bônus de exercícios simples com 15 minutos para você fazer em casa.

Para quem NÃO é indicada a dieta do Dr. Lucas Penchel?

A dieta Penchel funciona como está provado pelo Dr. Lucas porém não é para todos é preciso ter a mentalidade correta para ter melhores resultados se você acha que para emagrecer é necessário:

Se você já tem sua mente formada com esses pensamentos provavelmente não funcione com você como o próprio Dr. Lucar Penchel fala no vídeo abaixo ⤵⤵⤵.

protocolo penchel funciona

Para quem É INDICADO a Dieta protocolo Penchel do Dr. Lucas?

Se você se enquadra nesses casos abaixo.

  • Pessoas como fome em excesso.
  • Sofrem com o metabolismo lento.
  • Malha em acadêmia mas não se sente satisfeita com os seus resultados.
  • E que já passou por diversos tipos de dieta, mas que não conseguir alcançar ou manter os resultados alcançados.

Se você é uma pessoa aberta a novidades que acredita em você, acredita que você é capaz de atingir seus objetivos e tem o desejo de ter mais saúde e livrando-se da gordura e de tudo que ela trás como diabetes, hipertensão etc.

Então certamente você esta um passo a frente e tenho certeza que vai ter sucesso do a dieta protocolo Penchel.

Qual o preço e onde comprar.

O método de emagrecimento em 4 semanas do Dr. Lucas Penchel é vendido exclusivamente através do site oficial.

[ Acesse o Site Oficial Do Dr. Lucas Penchel ]

É importante estar atento na hora de comprar o programa protocolo penchel pois caso não compre no site oficial do Dr. Lucas. Pode perder o direito a garantia que ele da dá no produto.

Uma garantia de 30 dias o mesmo tempo que você tem para seguir todo o programa e se caso não gostar ou não atingir seus resultados pode pedir seu dinheiro de volta nada mal não?

Mas vai atingir sim tenho certeza!

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