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Suco detox para desintoxicar

Suco detox para desintoxicar, para quem exagerou no final de semana e deseja fazer uma limpeza geral no organismo eliminando todas as toxinas acumuladas de forma rápida. Segue uma receita de um suco detox para desintoxicar o seu corpo num piscar de olhos.

Suco detox para desintoxicar o corpo.

Suco detox para desintoxicar rapido

Ingredientes:

  • 1 Limão;
  • 1 Pepino;
  • 3 Maçãs;
  • 5 folhas de couve ou espinafre de preferência orgânicos.

Modo de preparo:

Lave bem todos os ingredientes com água e sabão no caso do pepino e limão, descasque o limão (a casca  verde) corte tudo e coloque tudo dentro do liquidificador e bate por alguns minutos.

Pode acresce gelo a gosto se desejar, após bater coe e é só beber!

Benefícios da Couve:

A couve além de ser ótimo para desintoxicar o organismo, é rica em vitaminas como A, B e C além de ser uma ótima fonte de cálcio. Os benefícios da couve para o sistema digestivo são muitos, além de eliminar tudo que faz mal ao corpo. Por isso podemos dizer que a couve é a grande aliada para quem quer emagrecer com saúde.

Benefícios da Maçã:

A maçã é uma grande aliada do emagrecimento e perda de peso, comer maças durante uma dieta é comprovado que aumenta os resultados na perda de peso e no emagrecimento. Com base e pesquisas realizada com varias mulheres. Ainda existem vários outros benefícios da maçã para a saúde para quem sofre com diabetes, câncer, cancro de mama, e colesterol.

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Benefícios do limão

O limão é um excelente antioxidante e tem ótima ação termogênica e diurética o que ajuda também a emagrecerdiminuir o inchaço no corpo. Além de diminuir a fome e evitar o acúmulo de gorduras no organino, eliminando as toxinas.

Benefícios do Pepino:

O pepino é uma grande fonte de vitaminas, comer eles irá ajudar o corpo a ficar hidratado e fornecê-lo uma rica fonte de vitaminas B.  Atenção: o consumo de álcool diminui o nível de vitaminas do complexo B no o corpo.

Este suco detox Para desintoxicar é vai ajudar na desintoxicação, ou até mesmo naqueles dias em que damos uma exagerada, além de ser muito gostoso. Note que todos os seus ingredientes são ricos em vitaminas o que aumenta sua energia e disposição.

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2 thoughts to “Suco detox para desintoxicar”

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