Dieta Penchel conhecida como protocolo penchel criado pelo Dr. Lucas Penchel funciona? Será que é bom o programa de emagrecimento e reeducação alimentar, 30 dias para mudar a sua vida.
O Nutrólogo Dr. Lucas Penchel é bastante conhecido em Belo Horizonte onde funciona sua clinica especializada em emagrecimento funcional.
Onde ele já tratou e ajudou mais de 8 Mil pacientes a emagrecer e ter mais saúde, condicionamento físico e qualidade de vida com seu famoso protocolo Penchel ( Dieta Penchel ).
Além dos pacientes que ele trata presencialmente em seu consultório ele também ajuda outros milhares através de livros, e canais sociais na internet como seu blog com muito conteúdo interessante e indispensável para quem deseja emagrecer e ter mais qualidade de vida.
Mas recentemente ele resolveu expandir seus horizontes e criar um programa de emagrecimento que batizou de Dieta Penchel 30 dias para mudar de vida.
Onde ele compartilhar um método para emagrecer em 4 semanas (30 dias), não só emagrecer mais ter mais qualidade de vida.
Mas o que esse programa tem de diferente dos outros inúmeros programas de emagrecimento disponíveis na internet, é isso que vamos ver.
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- 1 Dieta Penchel Funciona o que é o protocolo Penchel?
Dieta Penchel Funciona o que é o protocolo Penchel?
Bom como o próprio nome diz a dieta Penchel 30 dias para mudar de vida leva esse nome pois é baseada em um método de emagrecimento de 4 semanas.
Onde o paciente passa por 4 etapas para atingir o emagrecimento definitivo e qualidade de vida desejada.
Sem a necessidade de dietas restritivas radicais ou dietas da moda, remédios para emagrecer e nem mesmo horas de acadêmia todos os dias.
Veja um pouco mais sobre essas 4 semanas para emagrecer com Dr. Lucas Penchel, mas antes entenda o que é o protocolo penchel.
O que é o protocolo Penchel?
O Protocolo Penchel é o método de reeducação alimentar para o emagrecimento em 4 semanas, esse método foi desenvolvido por uma equipe que envolve:
- Educar físico Samuel Abi Acl especialista em treinamento funcional.
- A nutricionista Fernanda Lucas Oliveira pós graduada em nutrição funcional.
- Dr. Lucas Penchel médico nutrólogo.
- Além de diversos outros profissionais envolvidos nesse grande projeto.
Seguindo o método do protocolo quando você alia uma alimentação saudável com algumas séries de exercícios físicos simples e especificos que podem ser feitos em casa.
Você tem em mãos o método perfeito para perder gordura corporal, atingir o peso ideal e manter esse peso livrando-se do temido “efeito sanfona”.
4 Etapas importantes do protocolo Penchel.
A metodologia do Dr. Lucas Penchel é divida em 4 fases executadas uma a cada semana ao longo de 30 dias.
1 – Primeira semana processo de desintoxicação (detox).
Neste fase você segue uma dieta elaborada para eliminar todas as impurezas do seu organismo. Isso alivia órgãos importantes como rins e figado e prepara o seu corpo para começar a queimar calorias mais naturalmente.
Nesta etapa da dieta penchel seu organismo passará a queimar gordura localizada mais rápido e vai ajudar inclusive a diminuir a aparência das celulites.
2 – Segunda semana reeducação alimentar.
Essa é uma dieta mais restritiva mas também é um dieta funcional que vai fazer que seu metabolismo fique mais acelerado.
3 – Terceira semana atividades físicas.
Nessa terceira etapa do processo de emagrecimento você começar a seguir um plano de atividades físicas criado pelo personal trainer Samuel Abi Acl.
Com exercícios simples e práticos que podem até ser feitos em casa, são exercícios que estimulam ainda mais o metabolismo e ajudam a queimar mais calorias.
4 – Quarta semana mantendo os resultados.
Nessa quarta fase do protocolo penchel você vai aprender tudo que precisa saber em relação a reeducação alimentar e queima de calorias para que consiga manter seus resultados alcançados.
Sem cair no temido efeito sanfona novamente, para isso alem do programa completo o Dr. Panchel preparou mais 3 bônus que vão auxiliar nesse processo pós 4 semanas.
Bônus da dieta Panchel.
- Primeiro bônus: Um guia completo com receitas deliciosas elaboradas com alimentos funcionais.
- Segundo bônus: Acesso vip ao grupo secrete de participantes do protocolo panchel para trocar ideias e experências.
- Terceiro bônus: Uma vídeo aula com uma série bônus de exercícios simples com 15 minutos para você fazer em casa.
Para quem NÃO é indicada a dieta do Dr. Lucas Penchel?
A dieta Penchel funciona como está provado pelo Dr. Lucas porém não é para todos é preciso ter a mentalidade correta para ter melhores resultados se você acha que para emagrecer é necessário:
- Ficar horas por dias seguindo uma dieta restritiva comendo quase nada.
- Tomar remédios para emagrecer aprovados pela ANVISA.
- Ficar por horas malhando na acadêmias.
Se você já tem sua mente formada com esses pensamentos provavelmente não funcione com você como o próprio Dr. Lucar Penchel fala no vídeo abaixo ⤵⤵⤵.
Para quem É INDICADO a Dieta protocolo Penchel do Dr. Lucas?
Se você se enquadra nesses casos abaixo.
- Pessoas como fome em excesso.
- Sofrem com o metabolismo lento.
- Malha em acadêmia mas não se sente satisfeita com os seus resultados.
- E que já passou por diversos tipos de dieta, mas que não conseguir alcançar ou manter os resultados alcançados.
Se você é uma pessoa aberta a novidades que acredita em você, acredita que você é capaz de atingir seus objetivos e tem o desejo de ter mais saúde e livrando-se da gordura e de tudo que ela trás como diabetes, hipertensão etc.
Então certamente você esta um passo a frente e tenho certeza que vai ter sucesso do a dieta protocolo Penchel.
Qual o preço e onde comprar.
O método de emagrecimento em 4 semanas do Dr. Lucas Penchel é vendido exclusivamente através do site oficial.
[ Acesse o Site Oficial Do Dr. Lucas Penchel ]
É importante estar atento na hora de comprar o programa protocolo penchel pois caso não compre no site oficial do Dr. Lucas. Pode perder o direito a garantia que ele da dá no produto.
Uma garantia de 30 dias o mesmo tempo que você tem para seguir todo o programa e se caso não gostar ou não atingir seus resultados pode pedir seu dinheiro de volta nada mal não?
Mas vai atingir sim tenho certeza!
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